Päiväkirja - еленн, 23 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2020:
1066 kcal Rasva: 27,02g | Prot: 99,62g | Hh: 105,20g.   Aamiainen:  Сыр,  Помидоры,  Кофе с Молоком,  Яйцо,  Лаваш. Lounas: Перекресток Котлета Куриная на Пару ,  Огурец (без Кожуры),  Красные Помидоры,  Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Активиа Биойогурт 3,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃 
22 elo 20 jäseneltä: nast29liss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - еленн


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.