Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 22,38g | Prot: 21,77g | Hh: 71,70g.
Aamiainen: Русский Холод Мороженое Юбилейное с Вареной Сгущенкой, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Суп Грибной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia_2.0.
|