Päiväkirja - klaus.A, 23 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
62,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2020:
1523 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - klaus.A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.