Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 49,79g | Prot: 38,91g | Hh: 241,85g.
Aamiainen: Wachtelei, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus. Päivällinen: Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Pfanner Ananas-Kokos, Duplo White, Krombacher Pils 0,0%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|