Päiväkirja - ntand, 23 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
53,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2020:
304 kcal Rasva: 15,74g | Prot: 9,94g | Hh: 33,03g.   Aamiainen:  Sayur Lodeh,  Sawi Putih,  Tahu Kukus. Välipalat/Muut:  Kue. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ntand


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.