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Requeijão feito com kefir!!!! Delicioso e suuuuupeeerrrr saudável
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1959 kcal
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Rasva: 85,00g | Prot: 108,63g | Hh: 186,00g.
Aamiainen: Bauducco Torrada Integral, Queensberry Geléia de Morango Diet, Kefir de Leite Desnatado, Dolce Gusto Chococino (210ml), Pão de Queijo de Frigideira. Lounas: Sadia Bacon em Cubos, Churrasco, Sadia Calabresa, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). Päivällinen: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido), Churrasco. Välipalat/Muut: Activia Morango, Bauducco Torrada Integral, Bolo de Banana e Aveia, Iogurte de Kefir. lisää...
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23 elo 20 jäseneltä: DeahFitness
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nossa, comia muito... só de lembrar do azedinho minha boca salivou toda... vou descongelar o meu para ver se ainda estão vivos
23 elo 20 jäseneltä: AlexMuzzi
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Bom dia. Ganhei do meu filho uma pequena colônia.
Vc pode me enviar suas receitas?
Obrigado. Ótima semana.
23 elo 20 jäseneltä: Eliana MS
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delícia 👏👏👏👏 poxa eu não consigo Kefir nem falando q pago 😅
23 elo 20 jäseneltä: DricaRebeca
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@DricaRebeca se você estiver próximo de mim eu te dou.
24 elo 20 jäseneltä: And-
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24 elo 20 jäseneltä: lemettida
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Show! Pode passar a receita? tenho kefir, mas só uso o iogurte mesmo.
24 elo 20 jäseneltä: Jhosilany
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24 elo 20 jäseneltä: prof Regina Cruz
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Receitinha requeijão de kefir ou iogurte grego
Após fermentar seu kefir de leite (faço 500 ml de leite por dia) e após coar seu iogurte de kefir na peneira plástica, retire o soro do kefir coando novamente com um coador de pano ou de papel (aqueles de café). Deixe desorar por algumas horas até que reste no coador uma massa de kefir!
(Para retirar a acidez da massa após retirar toda ela do coador e passar para um pote plástico acrescente uma pitadinha de Bicarbonato e misture bem até ficar menos ácido / esse processo é opcional somente para quem não gosta do paladar ácido do kefir)
Para fazer o requeijão é só temperar essa massa a seu gosto com um pouquinho de azeite e sal.
Para fazer o grego é só bater a massa com frutas do seu gosto ou adoçar a seu gosto pode usar o mel que fica gostoso e tb geleia de frutas
24 elo 20 jäseneltä: Fernanda cardoso make
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Painohistoria - Fernanda cardoso make
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