Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 49,65g | Prot: 38,58g | Hh: 80,03g.
Aamiainen: Sugar, Coffee, Biscuit. Lounas: Nestle Chocolate Mousse, Sumo Salad Thai Beef Salad (Large). Päivällinen: Gouda or Edam Cheese, Table Wine , Oil Popped White Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chamabanana
|