Päiväkirja - newmanmdg, 23 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
94,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 40,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2020:
142 kcal Rasva: 2,09g | Prot: 17,82g | Hh: 14,50g.   Aamiainen: Café. Päivällinen: Bio Village Graines de Sésame , Oignons, Escalope de Poulet, Courgette. Välipalat/Muut: Tomates Cerises. lisää...
2715 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - newmanmdg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.