Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 102,46g | Hh: 113,03g.
Aamiainen: Yopi Cajeta Quemada, Bimbo Pan Tostado Clásico , Café, Member's Mark Mermelada de Zarzamora , Yogurt de Bulgaro, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Lounas: Consomé de Barbacoa, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Boing! Nectar de Mango, Tortilla de Maíz, Barbacoa. Päivällinen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RoxxVargas
|