Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 53,10g | Prot: 43,42g | Hh: 216,29g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками. Lounas: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|