|
Bolu pisang oatmeal, tanpa gula tanpa tepung...buat cemilan hari ini
|
872 kcal
|
Rasva: 29,65g | Prot: 60,39g | Hh: 100,48g.
Aamiainen: Keju Cheddar, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Lounas: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Keong, Indomaret Jamur Kuping, Tempe, Sawi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. lisää...
|
|
 Kommentit
23 elo 20 jäseneltä: MERRY INDRIANI
|
Resepnya gampang bngt ka di yt juga banyak, tapi ini aku gak timbang ya karna gak punya jadi di kira² aja, bahannya
1.pisang
2.oatmeal
3.sp
4.telur 1 butir
Cara bikinnya: pisang aku pake 2 karna di rumah sisa segitu hehe. Di ancurin sampe lembut, kocok telur dengan sp sampe mengembang akh pake mixcer biar ceper kalo gaada pake tangan aja, masukin pisang yang udh di ancurin sama oatmeal kira² 1 cup lah...udah deh tinggal kukus ato oven sesuai selera...oaia aku tambahin keju dikit biar ada gurih²nya
23 elo 20 jäseneltä: kokomkurnia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kokomkurnia
|