|
Давно тут не была. Вес был в норме, качество тела устраивало.
Сейчас беременна, 34 недели, почти 8 месяцев.
Прибавка за беременность около 12 кг. Много... Активности никакой всю беременность по медицинским показаниям 😒
Ем очень много...
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 47,49g | Prot: 39,91g | Hh: 175,32g.
Aamiainen: Арахис, Арахис, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Агуша Пюре Яблоко-Персик. Lounas: Каждый День Слива, Томин Хлеб Слойка с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Слива Круглая Синяя, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|