Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 47,04g | Prot: 52,17g | Hh: 109,64g.
Aamiainen: Арахис, Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Хлеб с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вареное Яйцо. Lounas: От Палыча Пироженое Корзиночка, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Päivällinen: Конфета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арахис, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - евгеша7410
|