Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 32,97g | Hh: 114,44g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Bananas, No Name Large Flake Oats. Päivällinen: Kraft 100% Parmesan, Onions , Vegetable Oil, Egg, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, No Name Large Flake Oats, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Mushrooms. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|