Päiväkirja - MARANGELITZA, 24 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
86,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2020:
1685 kcal Rasva: 94,57g | Prot: 55,75g | Hh: 150,92g.   Aamiainen: Los Cidrines Pan Sobao, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee with Milk. Lounas: Tulip Jamonilla, Los Cidrines Pan Sobao. Päivällinen: Bertolli Marinara Sauce, Potato Gnocchi, Premio Mild Italian Sausage. Välipalat/Muut: Moon Pie Mini Moon Pie Chocolate Flavor, Coffee with Milk, Los Cidrines Pan Sobao, Land O'Lakes Salted Butter. lisää...
2198 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.