Päiväkirja - podzhariykisyun, 24 elo 20

жареный морской гребешок и овощной салат. с отпуском меня!

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2020:
1431 kcal Rasva: 64,26g | Prot: 123,88g | Hh: 94,66g.   Aamiainen: Большая Кружка Кефир 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ашан Слива Красная. Lounas:  Помидоры Черри,  Сыр Пармезан (Твердый), Хайнц Соус Цезарь,  Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки,  Горбуша по-французски с овощами. Päivällinen: Данон Творог Мягкий 5%,  Льняное Масло, Сэн Сой Соевый Соус,  Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Морского Гребешка, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные,  Чизкексики. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - podzhariykisyun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.