Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 37,99g | Prot: 42,11g | Hh: 130,08g.
Lounas: Salade de Fruits, Houmous, Carrefour Bio Féta, Fleury Michon Surimi, Quinoa (Cuit). Päivällinen: Macaron, Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre 0% Vanille , Chavroux Mini Portion, Houmous, Quinoa (Cuit), Wasa Léger , Moules Cuites. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|