Päiväkirja - jk.clt, 25 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2020:
1118 kcal Rasva: 34,91g | Prot: 53,25g | Hh: 148,46g.   Aamiainen: Collagen Peptides, XTEND BCAAs, 사과식초. Lounas: 꽈배기, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카푸치노츄이스티, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카페모카롤, 디카페인 커피, 스타벅스 (Starbucks) 에그 베이컨 치즈 베이글, 그래놀라 오리지널, Old Fashioned Rolled Oats, 홈메이드 요거트. Päivällinen: 아임닭 닭가슴살 육포 (20g), 아임닭 닭가슴살 꾸이칩. lisää...
1976 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jk.clt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.