Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 25,28g | Prot: 63,73g | Hh: 146,89g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Jordans Muesli Bio Noix et Graines, Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lounas: Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Thon, Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Sucre, Sojasun Yaourt Nature. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|