Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 55,28g | Hh: 141,14g.
Aamiainen: Яичный Белок, Мёд, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lounas: Фундук Фундук, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Ашан Помидор, Кускус (Вареный). Päivällinen: Мёд, Коньяк. Välipalat/Muut: Balance Палочки Рисовые с Медом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ocean_lis
|