Päiväkirja - Naca12, 25 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
94 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 34 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2020:
315 kcal Rasva: 14,93g | Prot: 24,06g | Hh: 20,11g.   Lounas:  Nasi Putih,  Soto Ayam. lisää...
Painonnousu 147 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naca12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.