Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
634 kcal
|
Rasva: 28,25g | Prot: 23,41g | Hh: 73,97g.
Aamiainen: Telur Rebus. Lounas: Nanas, Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit). Välipalat/Muut: Tempe Goreng, Kue Mentega atau Gula, Tahu Isi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|