Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 28,91g | Prot: 71,28g | Hh: 270,18g.
Aamiainen: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Laranjas, Laranjas, Chicória, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Feijão Preto Cozido, Ervilha Torta, Batata Inglesa Cozida, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Manteiga (com Sal), Tapioca, AdeS Leite de Soja Original, Café, Abacaxi, Flor Da Terra Amaranto, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Cashews Royale Castanha de Caju. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelicaC2020
|