Päiväkirja - Tanechka.740, 25 elo 20

Обед (картошечка с курицей и грибами, за кадром салат из помидор, перца и огурцов, с укропом)

---

1563 kcal

Rasva: 60,25g | Prot: 99,37g | Hh: 156,70g.   Aamiainen: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Гармония Творог 5%, Nutbutter Паста из Кешью, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна,  Яйцо, Дивеево Геркулес. Lounas: Рогачев Сгущенка, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Гармония Творог 5%, Круглый Год Шампиньоны Замороженные ,  Растительное Масло,  Лук,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Перец,  Картофель,  Куриное Филе. Päivällinen: Рогачев Сгущенка, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Гармония Творог 5%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Простоквашино Сметана 10%,  Огурец (с Кожурой),  Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut:  Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ядринмолоко Кефир 2,5%, Магнит Банан. lisää...