Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 120,02g | Hh: 33,59g.
Aamiainen: Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth, Egg. Lounas: Tomatoes, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth, Kirkwood Pure Ground Turkey 85/15, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Päivällinen: Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|