|
tá difícil, mas está caindo 😅
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 40,91g | Prot: 38,40g | Hh: 140,00g.
Lounas: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Piraquê Biscoito Recheado Morango. Päivällinen: Pão com Manteiga. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|