|
|
1338 kcal
|
Rasva: 42,76g | Prot: 75,24g | Hh: 167,58g.
Aamiainen: Bagley Surtido , Café, Granix Granola Crocante. Lounas: Agua del Grifo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Hamburguesa Casera, Rúcula, Tomates, Aceitunas Verdes Rellenas. Päivällinen: Agua del Grifo, Milanesa de Pollo, Huevo, Porotos. Välipalat/Muut: Banana, Rosamonte Yerba Mate, Manzana Roja, Gaona Recreo Galletas Dulces Surtidas. lisää...
|
|
1006 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 1 tunti, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 3 tuntia, Apple Health - 20 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anabel Ariza
|