Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
212 kcal
|
Rasva: 3,36g | Prot: 7,22g | Hh: 37,00g.
Aamiainen: 백김치, 누리웰 메추리알 장조림, 밥. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|