Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2718 kcal
|
Rasva: 135,42g | Prot: 152,34g | Hh: 223,95g.
Aamiainen: Помидоры, Волжаночка Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр. Lounas: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Горлинка Горчичное Масло. Päivällinen: Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Хлебница Венгерка с Творогом , Хлебница Сочень с Творогом, Яичный Белок, Нектарины. Välipalat/Muut: Шоколад, Яблоки Белый Налив, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Джем Вишнёвый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lakosta_17
|