Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 29,45g | Prot: 20,74g | Hh: 47,06g.
Lounas: Kühne Honig & Senf Dressing, Edeka Feta, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Rote Paprika. Päivällinen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Abraham Knochenschinken, Erdbeermarmelade. Välipalat/Muut: DM Bio Cashew Kerne. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|