Päiväkirja - journalsehat.sinta, 26 elo 20

Back on track,holiday naik 3kg 😄

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2020:
1242 kcal Rasva: 54,83g | Prot: 50,83g | Hh: 137,91g.   Aamiainen: Ketoprak. Lounas: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Ikan Bandeng Goreng, Kecambah, Bawang Merah, Bawang Putih. Päivällinen: Sari Roti Roti Gandum, Morin Selai Kacang. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
itu berapa kkl ka? 
26 elo 20 jäseneltä: ressita
semangat kak 😁 
26 elo 20 jäseneltä: Septian_Yudha
semangat kak 😁 
26 elo 20 jäseneltä: Septian_Yudha
Ressita@560kkal Septian@hihihi makasiih  
26 elo 20 jäseneltä: journalsehat.sinta

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - journalsehat.sinta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.