Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 47,29g | Hh: 191,05g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Колбаса Домашняя. Lounas: Нектарины, Чай с Молоком, Стручковая Фасоль с Яйцом. Päivällinen: Черника (Подслащенная, Замороженная), Кофе с Молоком, Сметана, Сырники Домашние, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Пирожное Манго, Виноград Дамские Пальчики, Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|