Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 47,23g | Prot: 65,16g | Hh: 185,91g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Lounas: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Kölln Müsli Karibik. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|