Päiväkirja - kahlenpark, 26 elo 20

버섯 죽순 가지를 올리브유에 살짝 버무려 에어프라이에 10분만 구우면 맛있어요. 팬에 볶으면 흐물거려 싫은데, 이건 수분이 날아가 쫀득한맛 ^^ 그외에도 그냥 편하게 단호박 고구마 두부 기름없이 구워요. 

그리고 전 생선은 안넣어요;; 냄새가 베어서 딴 음식 (특히 빵 데울때) 에 방해되서요.. 전 전자렌지를 안써서 에프로 살짝 데우는데도 쓰거든요. 

저희집에 에어프라이어는 없구요, 대신에 엄마가 생선구이용으로 자이글.을 구비하셨죠. 생선을 굽는데 냄새가 안 날리가 없죠^^;;; 근데 덜 나기는 해요. 1인용으로 쓰시기에 너무 크다 싶어서 검색해보니 자이글파티.라고 귀여운 아이가 있네요?😅 에어프라이어는 모든 음식을 맛있게 만들어 준대요(그래서 못 삼😭)근데 생선 구우면 다른 음식 못 넣을 듯. 미니 오븐을 생선구이 전용으로 쓰시는 분들도 봤는데, 자이글파티.가 더 쓸모가 많아보여요. 생선구이용으로도 최적화되어있구요. 함 구경해보세요~🤗 

친한 후배 말로는 에프로 홈런볼도 구워먹음 이 세상 맛이 아니라던데 워낙 솜씨가 좋으셔서 구입하시면 엄청 잘 활용하실것 같아요 

저는 생선.고구마. 견과류 등등 에프에 돌립니다~ 빵도 살짝 돌려주면 더 맛있답니다~ 활용하기 나름인데 잘 활용하실 것 같아요~ 

종이호일깔고 순수닭가슴살(트레이더스) 좀 온도높게 190도 10분씩 앞뒤구우면 정말 맛있어요., 그외 만두, 팝콘치킨, 떡, 각종 채소..해먹을거 많죠.. 생선은 연어외엔 안구워요. 냄새나서...  

에어프라이어 하나장만하시면 요긴하게 사용하실 수 있을거예요  

저는 오븐을 유용하게씁니다.. 

두부요~! 두부를 기름없이 식감좋게 구울 수 있어요., 

저는 고구마 에어프라이어에 구워먹고 생선구울때도 쓰구요 닭다리살 후추에 재웠다가 구워먹어도 맛있구 튀김류는 오일스프레이로 기름 뿌려 하면 맛있지만 가급적 안먹으려하고요.. 두부+현미밥에 속에 참치널고 튀김옷 없이 아란치니 해먹어도 맛있고 가지구워도 맛있어요!!! 

@Nalsnals 아!!! 솔깃하네요 야채들 몽땅 구워 먹음 쫄깃한 식감으로 먹을 수 있다는 것!! 특히 두부!! ㅠㅠ 정보 감사해용 

@jenny3088 1인 가족을 위한 맞춤 서칭까지 해주시다니!! 😍😍 자이글파티도 찾아봤는데 솔깃하네요 ㅠㅠ 참 장비 욕심이란 ㅠㅠ 살게 많아요 ㅎㅎㅎ 

@이찌규리 못들은 걸로 할게요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 저도 홈런볼...들어보긴 했지만 못 들은 걸로 할래요 ㅋㅋㅋ 😭😭 

@YeSomi 빠삐요뜨 뭔지 몰라 찾아봤는데 소미님 처럼 우아한 요리였네요 😍 

@cream3421 와 견과류!! 그건 생각 못해봤네요!! 점점 이건 사야해!! 로 가고 있어요 ㅎㅎㅎ 

전 닭가슴살 굽는용? 남은 치킨 데우는용? 냉동만두 굽는용으로 써요. 사실거면 좋은걸로 구매를 하시는걸 추천드려요😃 

@anaisso 하 닭가슴살 ㅠㅠㅠㅠㅠ 왠지 맛있을거 같은 설명이네요 ㅠㅠ 

@be’Alright 왠지 사야만 할거 같습니다 ㅎㅎㅎㅎ 건강 음식을 위해서 ^^;; 

@army-navy 오븐도 갖고싶지만 가성비를 보면 에어프라이어 ㅠㅠㅠㅠ @꾸루꾺 두부가 사실 제일 땡겨요 ㅠㅠ 식감 좋은 두부 좋아하는데!! 

@pink_0824 아란치니!!! 넘 우아한 요리네요!! 고구마도 그리 맛있다던데 ㅠㅠ 제가 무슨 힘이 있나요 팻시분들 댓글 보니 사야할거 같아여 ㅎㅎㅎㅎ 감사합니당