Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2020
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 48,86g | Prot: 43,71g | Hh: 108,95g.
Aamiainen: Birote, Café, Navarro Queso Adobera, La Moderna Sopa de Fideo . Lounas: Tang Agua de Sabor, Pico de Gallo, Taco al Pastor. Päivällinen: Pan Dulce, Capuchino. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suigeneris86
|