Päiväkirja - jaallog, 27 elo 20

태풍 오는 아침☔️💨

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2020:
1002 kcal Rasva: 23,81g | Prot: 115,53g | Hh: 89,68g.   Aamiainen: 마이노멀 키토 알룰로스, Steamed or Boiled Shrimp, 수제 두유그릭요거트, Kiwi Fruit, Quaker 클래식 오트. Lounas: Pita Bread, Pistachio Nuts, Grapefruit, Green String Beans, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Cos or Romaine Lettuce, Quinoa (Cooked), 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, 노브랜드 닭안심살. Päivällinen: 오이고추, Cherry Tomatoes, 신선애 생닭가슴살, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 민트초코. Välipalat/Muut: 매일 매일두유 99.89. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jaallog


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.