Päiväkirja - lauragraveleau, 27 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
69,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2020:
1654 kcal Rasva: 57,43g | Prot: 73,12g | Hh: 146,39g.   Aamiainen: Milka Chocolat au Lait,  Pancake Banane. Lounas: La Fermière Yaourt Sucré à la Vanille,  Fromage Feta, Ebly Blé Cuit, Petit Navire Thon au Naturel, Coraya Surimi (3),  Concombre (Pelé). Päivällinen:  Radis, Kiri Kiri, Auchan Emmental Râpé, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto,  Mayonnaise Légère, Fleury Michon Surimi, Carrefour Pain Complet,  Vin de Table Blanc. Välipalat/Muut: Milka Chocolat au Lait. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lauragraveleau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.