Päiväkirja - r.ardya, 27 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2020:
1056 kcal Rasva: 38,86g | Prot: 120,37g | Hh: 63,75g.   Aamiainen:  Telur,  Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Quaker Instant Oatmeal,  Apel. Lounas: Bertolli Extra Virgin Olive Oil,  Kecap Asin (Tamari),  Saus Teriyaki,  Tomat Merah,  Selada Daun Hijau,  Dada Ayam. Päivällinen: Evolene Whey Protein. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
enak banget klo ada alatnya juga 
27 elo 20 jäseneltä: sukavinaceseholic

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - r.ardya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.