Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 22,38g | Prot: 60,18g | Hh: 120,15g.
Aamiainen: Dolce Gusto Lungo. Lounas: Auchan Bio Ratatouille, Le Gaulois Filets de Poulet, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, La Cuisine du Poissonnier Filet de Colin d'alaska Meunière, Spaghetti. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|