Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2013
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 15,31g | Prot: 23,22g | Hh: 80,74g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Roggen Brötchen, Speise Quark 20% Fett, Marmelade. Lounas: Ciabatta Brötchen, Kürbissuppe. Välipalat/Muut: Der Große Bauer Erdbeere. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|