Päiväkirja - Edwige.ems, 27 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
92,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2020:
1392 kcal Rasva: 69,45g | Prot: 94,33g | Hh: 95,06g.   Aamiainen: Auchan Tomme de Brebis, Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille. Lounas: Danone Danonino de Gervais, Kiri Kiri Goûter, U Salade Composée. Päivällinen: Vinaigre Balsamique, Wasa Fibres, St Môret Ligne & Plaisir, Tomates, Danone Danonino de Gervais, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Avocat. Välipalat/Muut: Seeberger Mélange de Noix , Café Expresso, Financier. lisää...
1876 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edwige.ems


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.