Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
l_v_k9
Päiväkirja
27 elo 20
Päiväkirja - l_v_k9, 27 elo 20
Profiili - l_v_k9
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Доброе утро,мои хорошие❣️
На завтрак сегодня протеиновые блины с мёдом и нектарином😋
Взвесилась утром (60,5 кг)
Теперь ясно,что нужно скинуть 5,5 кг💪🏼
За какой промежуток времени Вы похудели?
Näytä dieettikalenteri
, 27 elokuuta 2020:
311 kcal
Rasva: 8,26g | Prot: 12,45g | Hh: 49,21g.
Aamiainen:
Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Нектарины, Варенье из Смородины, Мёд, Яйцо, Белая Мука.
lisää...
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - l_v_k9
Näytä täydellinen historia