Päiväkirja - Nata5155, 27 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2020:
1745 kcal Rasva: 69,11g | Prot: 107,03g | Hh: 161,91g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Золотой Колос Торт Слоено-Ореховый. Lounas: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Оливковое Масло. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Рис Вареный, Ашан Тефтели из Говядины. Välipalat/Muut: Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, Белый Город Молоко 2,5%, Mote Whey Protein Shake. lisää...
2386 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata5155


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.