Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2020
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 46,72g | Prot: 70,33g | Hh: 133,16g.
Aamiainen: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Arla Prästost 31%, Fazer Fruktkusar. Lounas: Svennes Kaviar, Wasa Husman. Päivällinen: Kyckling 🐣 Gryta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Välipalat/Muut: Persikor. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|