Päiväkirja - irembezirci, 27 elo 20

Herkese günaydın sabah kahvaltım 353 kalori. Ev yapımı siyez unlu kara buğdaylı ve ekşi mayalı ekmek, inanılmaz lezzetli 😋

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2020:
825 kcal Rasva: 31,55g | Prot: 36,05g | Hh: 108,62g.   Aamiainen: Karışık Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Selsüt Tam Yağlı Dereotlu Peynir, Rafadan Yumurta, Salatalık, Domatesler. Lounas: Tahıllı Ekmek, Yayla Yayla Çorbası . Päivällinen: Beyaz Peynir, Karpuz. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ekmek tarifi gelir mi😀 
27 elo 20 jäseneltä: madredeus
keşke bilsem ama bunu ben yapmadım maalesef :( 
27 elo 20 jäseneltä: irembezirci

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - irembezirci


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.