Päiväkirja - дени 1, 27 elo 20

Обед..индейка,фасоль с овощями...

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2020:
982 kcal Rasva: 37,43g | Prot: 65,69g | Hh: 96,78g.   Aamiainen: Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами,  Яйцо,  Капучино, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке,  Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Абсолютно для Всех Хлебцы Кукурузные. Lounas: Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами,  Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Päivällinen:  Тушеные Овощи. lisää...
2226 kcal Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

50 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
шя щя пиши через я 
27 elo 20 jäseneltä: СветланаК2282
Садись 5 
27 elo 20 jäseneltä: дени 1
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..  
27 elo 20 jäseneltä: vasha2
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400 
27 elo 20 jäseneltä: Tala688
Ой, а как вы так красиво индейку замариновали? Выглядит очень аппетитно, поделитесь пожалуйста рецептом 🙃 
27 elo 20 jäseneltä: Matrosova Nina
Приправа "Курица-Гриль."  
27 elo 20 jäseneltä: дени 1
А какой марки? Ни разу такую не встречала, хотя в основном только индейкой и питаюсь) 
27 elo 20 jäseneltä: Matrosova Nina
Здравствуйте, я хочу пригласить вас в свою группу по похудению. 1️⃣-поддержка 24/7 2️⃣-мотивация от других людей 3️⃣-много информации про пп 4️⃣-пп рецепты Пишите в вайбер? 7 920 028 44 48  
27 elo 20 jäseneltä: yufej
Приправа Маринад от "Приправыч" 
27 elo 20 jäseneltä: дени 1
Спасибо, поищу) 
27 elo 20 jäseneltä: Matrosova Nina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - дени 1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.