Päiväkirja - tary sa, 27 elo 20

ga pernah bosen... enak bgt.. dada ayam+nasi merah ricecooker

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2020:
1299 kcal Rasva: 43,06g | Prot: 77,93g | Hh: 158,02g.   Aamiainen: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Chia Seed, Kacang Almond, Semangka, Pepaya. Lounas: Buah Pir. Päivällinen: Wortel, Telur, SuperIndo Beras Merah, Dada Ayam, Sawi. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
resepnya donk kak.. sepertinya enak 
27 elo 20 jäseneltä: fus09
Aku recook dari YouTube Elaine Hanafi kak.. cuma dia pake nasi putih aku ganti nasi merah. Kalo versi aku beras merah 50 Gr, dada ayam 100gr, BUMBU cuma ketumbar secukupnya, bawang merah, bawang putih, garam, kecap tropicana slim, saos tiram lada hitam (optional boleh dikasih/gak), garam Himalaya semua serba secukupnya wkwk. Tapi asli ini enak bgt... smoga berhasil bikinnya. Semua dicemplungin jd 1 di rice cooker. Langkah2nya cek di YouTube"Elaine Hanafi" ya kak.. 😂😂 mantul.pokoknya. ga bakal nyesel 
27 elo 20 jäseneltä: tary sa
nyimak..kayaknya enak..😁🙏 
27 elo 20 jäseneltä: faroidalhadad
Kalorinya berapa kak?  
31 elo 20 jäseneltä: qorillbrs

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tary sa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.