Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 52,09g | Prot: 54,49g | Hh: 93,68g.
Lounas: Чай, Billa Сыр Львиное Сердце, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Päivällinen: Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|