Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 42,27g | Prot: 55,14g | Hh: 57,62g.
Aamiainen: Чай, Городецкий Творог 9%. Lounas: Огурец (без Кожуры), Яичница, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация . Päivällinen: Gustus Кабачковая Икра, Помидоры, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|