Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 31,48g | Prot: 25,23g | Hh: 58,76g.
Lounas: Edeka Feta, Kühne Honig & Senf Dressing, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Päivällinen: Erdbeermarmelade, Putenaufschnitt, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Abraham Knochenschinken. Välipalat/Muut: DM Bio Cashew Kerne. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|